CapitaleAvarua
Popolazione7,592
Superficie236 km²
PIL pro capite$29,800
LingueInglese, Maori delle Isole Cook, altro
Valutadollari neozelandesi
Aspettativa di vita77.6 yr
Governodemocrazia parlamentare
Introduzione
Contesto
I polinesiani di Tahiti furono probabilmente i primi a stabilirsi a Rarotonga -- la più grande delle Isole Cook -- intorno all'anno 900 d.C. Col tempo, anche i samoani e i tongani si stabilirono a Rarotonga, e i rarotongani viaggiarono verso le Isole Cook settentrionali, stabilendosi a Manihiki e Rakahanga. Pukapuka e Penrhyn nelle Isole Cook settentrionali furono colonizzate direttamente dalla Samoa. Prima del contatto europeo, c'era un notevole scambio e commercio tra gli abitanti delle diverse isole e atolli, ma non erano uniti in un'unica entità politica. I navigatori spagnoli furono i primi europei a avvistare le Isole Cook settentrionali nel 1595, seguiti dal primo sbarco nel 1606, ma non ci fu ulteriore contatto europeo fino agli anni 1760. Nel 1773, l'esploratore britannico James COOK avvistò Manuae nelle Isole Cook meridionali, e i cartografi russi diedero il nome alle isole in onore di COOK negli anni 1820.
Temendo che la Francia potesse occupare militarmente le isole come fece a Tahiti, i rarotongani chiesero al Regno Unito lo status di protettorato negli anni 1840 e 1860, una richiesta che il Regno Unito ignorò. Nel 1888, la regina MAKEA TAKAU di Rarotonga presentò formalmente una petizione per lo status di protettorato, al quale il Regno Unito acconsentì a malincuore. Nel 1901, il Regno Unito inserì Rarotonga e il resto delle isole nella Colonia della Nuova Zelanda, e nel 1915, il Cook Islands Act organizzò le isole in un'unica entità politica. Rimase un protettorato fino al 1965, quando la Nuova Zelanda concesse alle Isole Cook lo status di autogoverno. Le Isole Cook godono di una grande autonomia locale ed è un membro indipendente di organizzazioni internazionali, ma è in libera associazione con la Nuova Zelanda, che è responsabile della sua difesa e degli affari esteri. Nel settembre 2023, gli Stati Uniti hanno riconosciuto le Isole Cook come uno stato sovrano e indipendente.
Geografia
Area
terra
236 km²
acqua
0 km²
totale
236 km²
Clima
clima oceanico tropicale; influenzato dai venti alisei; un periodo secco da aprile a novembre e un periodo più piovoso da dicembre a marzo
Terreno
la regione settentrionale presenta atolli corallini bassi; l'area meridionale è composta da isole vulcaniche e collinari
Uso del suolo
altro
27,1% (stima 2023)
foresta
65% (stima 2023)
terreno agricolo
7,9% (stima 2023)
terreno agricolo: terra arabile
terreni arabili: 2,1% (stima 2023)
terreno agricolo: colture permanenti
coltivazioni permanenti: 5,8% (stima 2023)
terreno agricolo: pascoli permanenti
pascoli permanenti: 0% (stima 2022)
Posizione
Oceania, una raccolta di isole situate nell'Oceano Pacifico meridionale, approssimativamente a metà strada tra Hawaii e Nuova Zelanda
Linea di costa
120 km
Elevazione
punto più basso
Oceano Pacifico 0 m
punto più alto
Te Manga 652 m
Terreno irrigato
NA
Riferimenti cartografici
Oceania
Confini terrestri
totale
0 km
Pretese marittime
mare territoriale
12 nm
shelf continentale
200 nm o fino al margine continentale
zona economica esclusiva
200 nm
Rischi naturali
i cicloni tropicali si verificano da novembre a marzo
Geografia - nota
le Isole Cook settentrionali consistono in sette atolli corallini bassi e scarsamente abitati; le Isole Cook meridionali, che ospitano la maggior parte della popolazione, sono composte da otto isole vulcaniche elevate e fertili, con Rarotonga che è la più grande con 67 chilometri quadrati
Risorse naturali
cocco (copra)
Area - comparativa
1,3 volte più grande di Washington, D.C.
Coordinate geografiche
21 14 S, 159 46 W
Distribuzione della popolazione
la maggior parte degli abitanti risiede sull'isola di Rarotonga
Popolo e Società
Lingue
Inglese (ufficiale) 86.4%, Maori delle Isole Cook (Rarotongano) (ufficiale) 76.2%, altro 8.3% (stima 2011)
Religioni
Protestante 55% (Chiesa Cristiana delle Isole Cook 43.1%, Avventista del Settimo Giorno 8.3%, Assemblee di Dio 3.6%), Cattolico Romano 16.7%, Chiesa di Gesù Cristo 3.9%, Testimoni di Geova 2.2%, Chiesa Apostolica 2.1%, altro 4.5%, nessuno/non specificato 15.6% (stima 2021)
Rapporto di sesso
alla nascita
1,04 maschio/i/femmina
0-14 anni
1,1 maschio/i/femmina
15-64 anni
1,06 maschio/i/femmina
popolazione totale
1,05 maschio/i/femmina (stima 2024)
65 anni e oltre
0,96 maschio/i/femmina
Tasso di natalità
11,85 nascite/1.000 abitanti (stima 2025)
Tasso di mortalità
9,48 decessi/1.000 abitanti (stima 2025)
Età mediana
maschile
40,7 anni
totale
41,5 anni (stima 2025)
femminile
41,4 anni
Popolazione
maschile
3,890
totale
7.592 (stima 2025)
femminile
3,702
Nazionalità
sostantivo
Isolano delle Cook
aggettivo
Isolano delle Cook
Uso del tabacco
maschile
28,6% (stima 2025)
totale
24% (stima 2025)
femminile
20,1% (stima 2025)
Urbanizzazione
popolazione urbana
76,2% della popolazione totale (2023)
tasso di urbanizzazione
0,52% tasso annuale di cambiamento (stima 2020-25)
Struttura per età
0-14 anni
18,2% (maschi 738/femmine 671)
15-64 anni
65,9% (maschi 2.634/femmine 2.479)
65 anni e oltre
16% (stima 2024) (maschi 608/femmine 631)
Gruppi etnici
Maori delle Isole Cook 77.4%, parte Maori delle Isole Cook 8.3%, Fijiano 3.6%, Maori/Europeo della Nuova Zelanda 3.4%, Filippino 2.9%, altre isole del Pacifico 1.8%, altro 2.6% (stima 2021)
Rapporti di dipendenza
rapporto di dipendenza totale
53 (stima 2025)
rapporto di dipendenza giovanile
27,4 (stima 2025)
rapporto di supporto potenziale
3,9 (stima 2025)
rapporto di dipendenza degli anziani
25,5 (stima 2025)
Densità di medici
1,67 medici/1.000 abitanti (2020)
Spesa sanitaria
Spesa sanitaria (in % del PIL)
3,2% del PIL (2020)
Spesa sanitaria (in % del bilancio nazionale)
11,9% del bilancio nazionale (stima 2022)
Tasso di migrazione netta
-23,84 migrante/i/1.000 abitanti (stima 2025)
Densità di letti ospedalieri
8,2 letti/1.000 abitanti (stima 2021)
Tasso di fertilità totale
1,99 bambini nati/donna (stima 2025)
Fonte di acqua potabile
migliorato: rurale
rurale: NA
migliorato: totale
totale: 100% della popolazione (stima 2022)
migliorato: urbano
urbano: NA
non migliorato: rurale
rurale: NA
non migliorato: totale
totale: 0% della popolazione (stima 2022)
non migliorato: urbano
urbano: NA
Spesa per l'istruzione
Spesa per l'istruzione (% del PIL)
3,4% del PIL (stima 2024)
Spesa per l'istruzione (% del bilancio nazionale)
9,2% bilancio nazionale (stima 2025)
Tasso di mortalità infantile
maschile
19 decessi/1.000 nascite vive
totale
14,8 decessi/1.000 nascite vive (stima 2025)
femminile
11,1 decessi/1.000 nascite vive
Tasso di crescita della popolazione
-2,15% (stima 2025)
Tasso di riproduzione lordo
0,97 (stima 2025)
Distribuzione della popolazione
la maggior parte della popolazione risiede nell'isola di Rarotonga
Aspettativa di vita alla nascita
maschile
74,8 anni
femminile
80,6 anni
popolazione totale
77,6 anni (stima 2024)
Rapporto di mortalità materna
0 decessi/100.000 nascite vive (stima 2023)
Accesso ai servizi igienici
migliorato: totale
totale: 96,8% della popolazione (stima 2022)
non migliorato: totale
totale: 3,2% della popolazione (stima 2022)
Consumo di alcol pro capite
birra
3,62 litri di alcol puro (stima 2019)
vino
2,28 litri di alcol puro (stima 2019)
totale
12,97 litri di alcol puro (stima 2019)
spiriti
7,07 litri di alcol puro (stima 2019)
altri alcolici
0 litri di alcol puro (stima 2019)
Obesità - tasso di prevalenza negli adulti
55,9% (2016)
Donne attualmente sposate (età 15-49)
53,2% (stima 2021)
Aspettativa di vita scolastica (dall'istruzione primaria all'istruzione terziaria)
maschile
15 anni (stima 2023)
totale
15 anni (stima 2023)
femminile
15 anni (stima 2023)
Ambiente
Clima
clima oceanico tropicale; influenzato dai venti alisei; che sperimenta un periodo secco da aprile a novembre e un periodo più piovoso da dicembre a marzo
Uso del suolo
altro
27,1% (stima 2023)
foresta
65% (stima 2023)
terreno agricolo
7,9% (stima 2023)
terreno agricolo: terra arabile
terreno arabile: 2,1% (stima 2023)
terreno agricolo: colture permanenti
colture permanenti: 5,8% (stima 2023)
terreno agricolo: pascoli permanenti
pascolo permanente: 0% (stima 2022)
Urbanizzazione
popolazione urbana
76,2% della popolazione totale (2023)
tasso di urbanizzazione
0,52% tasso annuale di cambiamento (stima 2020-25)
Problemi ambientali
smaltimento dei rifiuti solidi e liquidi; degrado del suolo; deforestazione; applicazione di pesticidi; gestione inadeguata degli inquinanti; pesca e metodi di pesca dannosi; dragaggio eccessivo di lagune e letti di macerie coralline; costruzione non regolamentata
Emissioni di anidride carbonica
emissioni totali
103.000 tonnellate metriche di CO2 (stima 2023)
da petrolio e altri liquidi
103.000 tonnellate metriche di CO2 (stima 2023)
Emissioni di particolato
7,8 microgrammi per metro cubo (stima 2019)
Accordi ambientali internazionali
partito per
Risorse Marine Antartiche, Biodiversità, Cambiamento Climatico, Cambiamento Climatico-Protocolli di Kyoto, Cambiamento Climatico-Accordo di Parigi, Trattato Completo sul Divieto di Prove Nucleari, Desertificazione, Rifiuti Pericolosi, Diritto del Mare, Protezione dello Strato di Ozono, Inquinamento Navale
firmato, ma non ratificato
nessuno degli accordi selezionati
Governo
Bandiera
descrizione: con uno sfondo blu e la bandiera del Regno Unito posizionata nell'angolo in alto a sinistra e un cerchio prominente composto da 15 stelle bianche a cinque punte (che rappresentano ciascuna isola) situato nella sezione destra della bandiera
Capitale
nome
Avarua
etimologia
si traduce come "due porti" in Maori
differenza di fuso orario
UTC-10 (5 ore dietro Washington, DC, durante l'ora standard)
coordinate geografiche
21 12 S, 159 46 W
Diritto di voto
18 anni; universale
Costituzione
storia
4 agosto 1965 (Legge sulla Costituzione delle Isole Cook 1964)
processo di emendamento
introdotto dal Parlamento; per essere attuato, richiede un voto di maggioranza di due terzi da parte dei membri del Parlamento attraverso più letture e l'approvazione del rappresentante del capo di stato; eventuali emendamenti riguardanti il capo di stato richiedono anch'essi una maggioranza di due terzi in un referendum
Nome del paese
ex
Isole Hervey
etimologia
onora il Capitano James COOK, il navigatore britannico che esplorò le isole nel 1773 e nuovamente nel 1777
forma lunga convenzionale
nessuno
forma breve convenzionale
Isole Cook
Indipendenza
4 agosto 1965 (le Isole Cook divennero uno stato autonomo in libera associazione con la Nuova Zelanda)
Sistema legale
sistema di common law simile a quello della Nuova Zelanda
Tipo di governo
democrazia parlamentare
Ramo giudiziario
corte/i suprema/e
Corte d'Appello (composta dal presidente della corte e 3 giudici della Corte Suprema); Corte Suprema (composta dal presidente della corte e non meno di 4 giudici, divisi in sezioni civile, penale e fondiaria)
tribunali subordinati
giudici di pace
selezione dei giudici e durata dell'incarico
il presidente della Corte Suprema è nominato dal Rappresentante della Regina sulla base delle raccomandazioni del Consiglio Esecutivo come suggerito dal primo ministro; altri giudici sono nominati dal Rappresentante della Regina, seguendo il consiglio del Consiglio Esecutivo fornito dal presidente della corte, dal presidente della Corte Suprema e dal ministro della giustizia; sia il presidente che i giudici servono mandati rinnovabili di 3 anni
Ramo esecutivo
cabinetto
Gabinetto scelto dal primo ministro
capo di stato
Re CARLO III (salito al trono l'8 settembre 2022); rappresentato da Sir Tom J. MARSTERS (dal 9 agosto 2013); Commissario Alto della Nuova Zelanda Catherine GRAHAM (dal 8 settembre 2024)
capo del governo
Primo Ministro Mark BROWN (dal 1 ottobre 2020)
processo elettorale/nomina
la monarchia è ereditaria; un rappresentante del Regno Unito è nominato dal monarca; il commissario alto della Nuova Zelanda è designato dal Governo della Nuova Zelanda; tipicamente, dopo le elezioni legislative, il leader del partito o della coalizione più grande diventa primo ministro
Festa nazionale
Giorno della Costituzione, osservato il primo lunedì di agosto (1965)
Stato di dipendenza
autogestito in libera associazione con la Nuova Zelanda; le Isole Cook gestiscono i propri affari interni in modo indipendente e si impegnano nelle proprie relazioni internazionali, inclusa la formazione di legami diplomatici con altre nazioni; la Nuova Zelanda ha un dovere costituzionale di assistere con gli affari esteri, la risposta ai disastri e le richieste di difesa
Colore(i) nazionale(i)
verde, bianco
Partiti politici
Partito delle Isole Cook o CIP
Partito Democratico o Demo
Una Cook Islands o OCI
Ramo legislativo
mandato in carica
4 anni
numero di seggi
24 (eletti direttamente)
sistema elettorale
pluralità/maggioranza
nome dell'assemblea legislativa
Parlamento
ambito delle elezioni
rinnovo totale
struttura legislativa
unicamerale
data dell'ultima elezione
8/1/2022
data prevista per la prossima elezione
2026
percentuale di donne nella camera
25%
partiti eletti e seggi per partito
CIP (12); Demo (5); Cook Islands United Party (3); OCI (1); indipendente (3)
Inno nazionale(i)
titolo
"Dio Salvi il Re"
storia
inno reale
testi/musica
sconosciuto
Simbolo(i) nazionale(i)
un campo blu adornato con un cerchio di 15 stelle bianche a cinque punte, insieme al fiore tiare maori (Gardenia taitensis)
Stemma nazionale
lo stemma è stato creato da Papa Motu Kora, un mataiapo (capo tradizionale) del villaggio di Matavera a Rarotonga; lo scudo, che presenta un cerchio di 15 stelle bianche a cinque punte, simboleggia la protezione della popolazione e della nazione; ai lati dello scudo ci sono un pesce volante (maroro) e una sterna bianca (kakaia); un club oratorio rarotonghese situato sopra il pesce rappresenta le usanze locali, mentre una croce sopra la sterna denota il cristianesimo; sopra lo scudo c'è un copricapo Ariki di piume rosse (pare kura) che riflette il sistema di classificazione tradizionale del paese
Rappresentanza diplomatica negli Stati Uniti
nessuno (autonomo in libera associazione con la Nuova Zelanda)
Rappresentanza diplomatica degli Stati Uniti
ambasciata
nessuno (autonomo in libera associazione con la Nuova Zelanda)
Partecipazione a organizzazioni internazionali
ACP, ADB, AOSIS, FAO, ICAO, ICCt, ICRM, IFAD, IFRCS, IMO, IMSO, IOC, ITUC (ONG), OPCW, PIF, Sparteca, SPC, UNESCO, UPU, WHO, WMO
Partecipazione a organizzazioni di diritto internazionale
non ha fatto alcuna dichiarazione riguardo alla giurisdizione della CIJ (la Nuova Zelanda generalmente mantiene la responsabilità per gli affari esterni); accetta la giurisdizione della CPI
Economia
Bilancio
entrate
$113.687 milioni (stima 2022)
spese
$143.391 milioni (stima 2022)
Industrie
pesca, trasformazione della frutta, turismo, abbigliamento, artigianato
Tassi di cambio
Valuta
dollari neozelandesi (NZD) per dollaro statunitense -
Tassi di cambio 2020
1.542 (stima 2020)
Tassi di cambio 2021
1.414 (stima 2021)
Tassi di cambio 2022
1.577 (stima 2022)
Tassi di cambio 2023
1.628 (stima 2023)
Tassi di cambio 2024
1.652 (stima 2024)
Panoramica economica
economia territoriale ad alto reddito e autogovernante della Nuova Zelanda; prevalentemente dipendente dal turismo ma in fase di diversificazione; significativamente colpita dalla pandemia di COVID-19; esportatore di copra e frutta tropicale; destinatario di aiuti dalla Banca asiatica di sviluppo
Esportazioni - partner
Giappone 33%, Thailandia 15%, Grecia 15%, Francia 11%, Cina 8% (2023)
Importazioni - partner
NZ 44%, Italia 26%, Fiji 9%, Cina 7%, Australia 3% (2023)
PIL reale pro capite
PIL reale pro capite 2022
$19,700 (stima 2022)
PIL reale pro capite 2023
$25,700 (stima 2023)
PIL reale pro capite 2024
$29,800 (stima 2024)
Tasso di crescita del PIL reale
Tasso di crescita del PIL reale 2020
-5.2% (stima 2020)
Tasso di crescita del PIL reale 2021
-24.5% (stima 2021)
Tasso di crescita del PIL reale 2022
10.5% (stima 2022)
Prodotti agricoli
cocchi, verdure, papaye, maiale, patate dolci, pomodori, frutta, mango/guava, angurie, pollo (2023)
Esportazioni - merci
pesce, navi, indumenti, crostacei (2023)
Importazioni - merci
navi, petrolio raffinato, automobili, prodotti plastici, macchinari per produzione additiva (2023)
PIL (tasso di cambio ufficiale)
$409.077 milioni (stima 2024)
Tasso di inflazione (prezzi al consumo)
Tasso di inflazione (prezzi al consumo) 2020
1% (stima 2020)
Tasso di inflazione (prezzi al consumo) 2021
1.9% (stima 2021)
Tasso di inflazione (prezzi al consumo) 2022
10.6% (stima 2022)
PIL reale (parità di potere d'acquisto)
PIL reale (parità di potere d'acquisto) 2022
$306.285 milioni (stima 2022)
PIL reale (parità di potere d'acquisto) 2023
$364.686 milioni (stima 2023)
PIL reale (parità di potere d'acquisto) 2024
$401.155 milioni (stima 2024)
Energia
Carbone
importazioni
1 tonnellata metrica (stima 2022)
Petrolio
consumo di petrolio raffinato
700 barili/giorno (stima 2023)
Elettricità
consumo
37,5 milioni di kWh (stima 2023)
capacità di generazione installata
17.000 kW (stima 2023)
perdite di trasmissione/distribuzione
3,2 milioni di kWh (stima 2023)
Fonti di generazione elettrica
solare
39,1% della capacità installata totale (stima 2023)
combustibili fossili
60,9% della capacità installata totale (stima 2023)
Comunicazioni
Utenti di Internet
percentuale della popolazione
64,8% (stima 2021)
Media broadcast
A Rarotonga, c'è una stazione televisiva privata che offre una combinazione di notizie locali e programmi provenienti dall'estero (2019)
Codice paese Internet
.ck
Telefoni - linee fisse
abbonamenti totali
6.990 (stima 2022)
abbonamenti per 100 abitanti
48 (stima 2022)
Telefoni - cellulari mobili
abbonamenti totali
18.100 (stima 2022)
abbonamenti per 100 abitanti
123 (stima 2022)
Broadband - abbonamenti fissi
totale
2.700 (stima 2018)
abbonamenti per 100 abitanti
15 (stima 2018)
Trasporti
Porti
grande
0
piccolo
0
medio
0
porti chiave
Avatiu
molto piccolo
1
porti totali
1 (2024)
porti con terminal petroliferi
1
Aeroporti
10 (2025)
Marina mercantile
totale
190 (2023)
per tipo
19 portacontainer, 44 navi da carico generali, 58 petroliere, 69 altri tipi
Prefisso del codice di registrazione degli aerei civili
E5
Forze Armate
Militare - nota
La difesa della Nuova Zelanda è condotta in consultazione con le Isole Cook e su loro richiesta.
Le Isole Cook hanno stabilito un accordo di "shiprider" con gli Stati Uniti, che consente agli agenti delle forze dell'ordine marittime locali di imbarcarsi su navi della Guardia Costiera degli Stati Uniti (USCG) e della Marina degli Stati Uniti (USN). Questo include l'autorità di salire a bordo e ispezionare le navi sospettate di violare leggi o regolamenti all'interno della loro zona economica esclusiva (EEZ) designata o in alto mare. Inoltre, gli accordi di "shiprider" facilitano la collaborazione tra il personale dell'USCG e le navi dell'USN, che trasportano personale delle forze dell'ordine dell'USCG, e le nazioni ospitanti per proteggere risorse regionali vitali (2025).
Forze militari e di sicurezza
Non ci sono forze militari permanenti; le Isole Cook si affidano al loro Servizio di Polizia.
